1、白醋洗頭控油。

(資料圖)

2、　　用醋洗頭可以去油去味，很多人頭發(fā)出油多，還會有難聞的味道。

3、而用醋洗頭可以去除皮脂分泌過多的油脂，令頭發(fā)干爽潔凈。

4、醋還有很好的去污能力，頭皮屑多、頭皮發(fā)癢的人用醋洗頭可以起到很好的去屑止癢殺菌的效果。

5、用醋洗頭可以修復(fù)燙發(fā)染發(fā)后的受損發(fā)質(zhì)。

6、平衡頭發(fā)的酸堿值，使頭發(fā)恢復(fù)到健康的弱酸環(huán)境。

7、用醋洗頭還可以軟化頭發(fā)，使粗硬毛躁干枯無光澤的頭發(fā)恢復(fù)柔順亮澤。

8、　　用醋洗頭的方法一：準(zhǔn)備醋200毫升，水500毫升，將兩者混合在一起，攪拌均勻煮熱，差不多到了適宜洗頭的溫度即可，不要用洗發(fā)水，直接用來洗頭。

9、每天1次，如果堅持用醋洗頭，對防脫發(fā)、頭癢、頭屑多的都有很好的效果。

10、　　用醋洗頭的方法二：日常用洗發(fā)水洗發(fā)后，在用1：10的比例用清水將醋稀釋，然后用水將頭發(fā)再沖洗一遍，之后無需再用清水沖洗。

11、用稀釋后的醋水洗頭，頭發(fā)會變得特別柔順，有光澤。

12、　　用醋洗頭的方法三：每次洗頭時先把洗發(fā)水洗第一遍頭，沖洗后再適當(dāng)用洗發(fā)水洗第二遍，這時可在洗發(fā)水揉搓起泡泡后倒上約10~20ml的醋跟著一起搓洗，輕揉按摩待3—5分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。

13、　　食療防脫發(fā)：　　方法一：　　將黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度，.取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶內(nèi)。

14、　　吃法：每次服用5-7克，每日2次，飯后食用，溫開水送下。

15、功效：對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。

16、　　方法二：　　將黑豆分揀洗凈晾干，浸泡在醋壇中密封即可。

17、密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，一般需半年到一年。

18、時間短效果就差，浸好的醋豆取出后，就可直接食用，每天10粒到20粒。

19、　　將黑豆放在平底鍋內(nèi)，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約15分鐘。

20、把煮熟了的黑豆放入密實瓶內(nèi)，加入糙米醋，兩者所占的分量大約是1/3及2/3。

21、變涼后將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之后便可食用。

22、時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新?lián)Q醋。

23、放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

24、　　方法三：　　脫發(fā)后不但要用生發(fā)偏方生發(fā)，還要均衡飲食，不要盲目節(jié)食減肥，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿卜、芝麻、核桃等，肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物肝臟等。

25、這些食物對補(bǔ)充維生素B族、E，膽堿、卵磷脂、肌醇有益，有利新發(fā)再生。

26、　　脫發(fā)后避免熬夜或工作過于勞累，這會令虛火上升，使脫發(fā)問題會更為嚴(yán)重，同時使用黑豆生發(fā)偏方，更加有助于生發(fā)。

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